W dzisiejszych czasach niektóre z nas pragną dowiedzieć się, jak zapewnić sobie zdrowy napój. Fasola to składnik, który ma wiele użytecznych właściwości, dlatego po prostu trzeba go dołożyć do swojej codziennej diety. Ogrzanie się fasolowym napojem jest równie diskich łatwe i satysfakcjonujące. Jak to zrobić?
Pierwszym krokiem jest przygotowanie fasoli. Ważne jest, aby umyć i oczyścić ją ze wszelkich brudów i wilgoci. Po tym, należy włożyć fasolę do garnek, zabielić jej zimną wodą i dopuścić do wrzenia. Następnie nie należy gotować go długim czasem, bo straci swój smak i swoje naturalne składniki odżywcze, staje się mało przydatne.
Po przygotowaniu, fasolowy napój można dosłodzić miodem lub cukrem. Możesz też udekorować je przed lodami, orzechami lub jogurtem naturalnym. Te dodatki sprawią, że napój stanie się jeszcze bardziej wyśmienity a smak – fantastyczny!
Fasola to źródło naturalnych składników odżywczych oraz minerałów, którymi człowiek nieustannie potrzebuje. Dzięki temu regularnie picie tak przygotowanego napoju może dać ci doskonałe rezultaty: regulacja insuliny we krwi, wspomaganie trawienia a także pomoc obniżeniu poziom cholesterolu. W ten sposób poprawisz swoje zdrowie razem z Twoimi bliskimi!
Chociaż fasolowy napój dostarcza wielu wzbogacających składników odżywczych, uważa się, że picie go bez opamiętania może mieć również zgubny skutek. Dlatego najlepszym rozwiązaniem będzie spożytkowanie go racjonlanio jako element codzienny na nasze ulubione menu.
Kiedy robi się chłodniej na dworze, potrzebujesz środków, które pomogą Ci rozgrzać się i poczuć bardziej komfortowo. Nie możesz zapominać, aby Twoje sposoby ogrzania się były zdrowe i naturalne. Dlatego dzisiaj szczególnie polecam Ci napój fasolowy, abyś mógł ogrzać się od wewnątrz.
Napój fasolowy to naturalny napój przygotowany z wody i zmielonych ziaren fasoli. Ten lekki napój jest bogaty w związki chemiczne, które mają pozytywny wpływ na Twój organizm. Dodatkowo, napar fasolowy może Ci pomóc utrzymać regularny metabolizm, gdyż składniki odżywcze wspomagają proces przemiany materii. Zalecana jest picie tego napoju codziennie rano i na noc.
Szybki przepis, aby grunity napar fasolowy obejmuje usmażenia ok 2 łyżek suchej fasoli w garnku. Następnie dodaj 1,5 litra wody do gotującej się fasoli, mieszaj i czekaj 25 minut. Kiedy napar będzie gotowy do picia mogą dodawać sok z cytryny lub miód do smaku.
Jedząc zdrowo musisz pamiętać żeby napić się zdrowego napoju. Ponieważ napary fasolowe maja ethno-medicinalne właściwości, skorzystaj i spróbuj parzenia go samemu, by dowiedzieć się jak skuteczny on jest.
Ostatnie kilka tygodni to trudny czas dla wielu z nas. Temperatura spadła, a co za tym idzie, musimy ogrzewać nasze domy i biura. Wiodącym sposobem na ogrzanie się jest picie herbaty, ale mamy też inny, bardziej niespotykany napój – napój fasolowy.
Napój fasolowy to specjalna mieszanka fasoli i wody, w której możesz dodać również łyżkę miodu, aby przygotować zdrową i pożywną bombę witaminową. Jest on szczególnie polecany dla sportowców, ponieważ niskokaloryczne białka i składniki odżywcze dostarczane wraz z napojem fasolowym wspierają regenerację mięśni po treningu.
Nie tylko sportowcy skorzystają jednak z napoju fasolowego. W zimowe wieczory możesz cieszyć się gorącym i zdrowym napojem z fasoli. Po jej zaparzeniu mieszankę umieszczono na małej patelni i usmażono przez krótki czas, dodając grochu do smaku. To sprawia, że otrzymujemy ciepły i relaksujący napój fasolowy idealny na chłodniejsze dni!
Jeśli jesteś na diecie lub po prostu szukasz unikalnego sposobu na ogrzanie się po długim dniu, napój fasolowy jest idealnym rozwiązaniem. Nie tylko sprawia, że czujemy się bardziej energiczni i pełni życia, ale także dostarcza do organizmu składników odżywczych potrzebnych do utrzymania zdrowia.
